点球大战是足球比赛中用于决出胜负的最后手段，通常出现在淘汰赛阶段双方在常规时间和加时赛后仍战平的情况下。其核心规则围绕主罚顺序与“突然死亡”机制展开，确保比赛能在公平且高效的前提下产生胜者。
点球大战开始前，双方队长通过掷硬币决定哪一方先罚。随后，每队需提交一份包含5名首发主罚球员的名单（实际可由场上任意球员执行，不限于最初5人），并按顺V体育序轮流罚球。前五轮中，两队交替进行，各罚5次。若在此期间一方已不可能追平或反超（例如A队罚完4球进4球，B队罚完4球仅进2球），则无需踢满5轮即可提前结束。
如果前五轮结束后双方进球数相同，则进入“突然死亡”阶段。此阶段不再限定轮次，而是继续一对一交替罚球，每轮结束后立即比较总进球数。只要某一轮中一方罚进而另一方罚失，比赛即刻结束，罚进方获胜。这一机制强调“即时决胜”，避免无休止的平局，同时也对球员心理和抗压能力提出极高要求。
值得注意的是，所有主罚必须由比赛结束时仍在场上的球员执行（包括守门员），且同一球员不能重复主罚，直到全队符合条件的球员都至少罚过一次后，才可进入第二轮循环。此外，VAR虽不直接介入点球大战本身，但若出现明显违规（如守门员提前移动、非指定球员冒名顶替等），裁判有权根据规则做出相应判罚或重罚决定。
